Soupe en Conserve

CREOLE-STYLE CHICKEN WITH RED BEANS & RICE SOUP, CREOLE-STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines2.9g24.8% de l'énergie
Lipides1.3g11.1% de l'énergie
Glucides7.5g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.7g
Protéines
2.9g (24.8%)
Lipides
1.3g (11.1%)
Glucides
7.5g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines2.9g
Lipides1.3g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREOLE-STYLE CHICKEN WITH RED BEANS & RICE SOUP, CREOLE-STYLE CHICKEN apporte 54 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 1.3g de lipides et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A