Canned Seafood

WILD HERRING FILLETS SEASONED WITH CRACKED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines20g57.8% de l'énergie
Lipides14.6g42.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
20g (57.8%)
Lipides
14.6g (42.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines20.0g
Lipides14.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines40%
Lipides totaux22%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD HERRING FILLETS SEASONED WITH CRACKED PEPPER indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 14.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients