Canned Seafood

WILD CAUGHT IN OIL SARDINES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines20g74.9% de l'énergie
Lipides6.7g25.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.7g
Protéines
20g (74.9%)
Lipides
6.7g (25.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines20.0g
Lipides6.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines40%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD CAUGHT IN OIL SARDINES indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 6.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium