Canned Seafood
WILD-CAUGHT IN LEMON SAUCE SARDINES, LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines20.3g79.0% de l'énergie
Lipides5.4g21.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
20.3g (79.0%)Lipides
5.4g (21.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines20.3g
Lipides5.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD-CAUGHT IN LEMON SAUCE SARDINES, LEMON contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.3g de protéines, 5.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients