Canned Seafood
WHITE CLAM SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines3.3g17.3% de l'énergie
Lipides12.5g65.4% de l'énergie
Glucides3.3g17.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.1g
Protéines
3.3g (17.3%)Lipides
12.5g (65.4%)Glucides
3.3g (17.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines3.3g
Lipides12.5g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHITE CLAM SAUCE contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 12.5g de graisses et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients