Canned Seafood
TOMATO SAUCE SARDINES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines17.7g68.6% de l'énergie
Lipides8.1g31.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
17.7g (68.6%)Lipides
8.1g (31.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines17.7g
Lipides8.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO SAUCE SARDINES contient au total 145 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.7g de protéines, 8.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients