Canned Seafood

STEAM COOKED SUPER LUMP CRABMEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines19g95.0% de l'énergie
Lipides1g5.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
19g (95.0%)
Lipides
1g (5.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines19.0g
Lipides1.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAM COOKED SUPER LUMP CRABMEAT apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium