Canned Seafood

SMOKED OYSTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines17g47.1% de l'énergie
Lipides10.6g29.4% de l'énergie
Glucides8.5g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.1g
Protéines
17g (47.1%)
Lipides
10.6g (29.4%)
Glucides
8.5g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines17.0g
Lipides10.6g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED OYSTERS indiquent 202 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 10.6g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A