Canned Seafood

SKINLESS & BONELESS SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines25g71.4% de l'énergie
Lipides10g28.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
25g (71.4%)
Lipides
10g (28.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines25.0g
Lipides10.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SKINLESS & BONELESS SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 10g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium