Canned Seafood

SKINLESS & BONELESS IN WATER SOCKEYE SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines22.8g87.4% de l'énergie
Lipides3.3g12.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
22.8g (87.4%)
Lipides
3.3g (12.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines22.8g
Lipides3.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines46%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SKINLESS & BONELESS IN WATER SOCKEYE SALMON apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.8g de protéines, 3.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium