Canned Seafood

HOT TOMATO SAUCE SARDINES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines24.7g77.7% de l'énergie
Lipides7.1g22.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
24.7g (77.7%)
Lipides
7.1g (22.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines24.7g
Lipides7.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines49%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOT TOMATO SAUCE SARDINES contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.7g de protéines, 7.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium