Canned Seafood
HOT & SPICY SKINLESS BONELESS SARDINES WITH RED PEPPERS IN OLIVE OIL, HOT & SPICY WITH RED PEPPERS IN OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines24.1g58.4% de l'énergie
Lipides17.2g41.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.3g
Protéines
24.1g (58.4%)Lipides
17.2g (41.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines24.1g
Lipides17.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines48%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT & SPICY SKINLESS BONELESS SARDINES WITH RED PEPPERS IN OLIVE OIL, HOT & SPICY WITH RED PEPPERS IN OLIVE OIL apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.1g de protéines, 17.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients