Canned Seafood
HERRING FILLETS IN WINE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines12.3g40.1% de l'énergie
Lipides4.4g14.3% de l'énergie
Glucides14g45.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.7g
Protéines
12.3g (40.1%)Lipides
4.4g (14.3%)Glucides
14g (45.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines12.3g
Lipides4.4g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HERRING FILLETS IN WINE SAUCE apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 4.4g de lipides et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients