Canned Seafood
GOLDEN SMOKED FILETS OF TROUT IN 100% OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines25.3g62.5% de l'énergie
Lipides15.2g37.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.5g
Protéines
25.3g (62.5%)Lipides
15.2g (37.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines25.3g
Lipides15.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines51%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOLDEN SMOKED FILETS OF TROUT IN 100% OLIVE OIL contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.3g de protéines, 15.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients