Canned Seafood

GEFILTE FISH WITH CARROTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines15.2g85.9% de l'énergie
Lipides2.5g14.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
15.2g (85.9%)
Lipides
2.5g (14.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines15.2g
Lipides2.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GEFILTE FISH WITH CARROTS contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.2g de protéines, 2.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C