Canned Seafood

FLAT ANCHOVIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines26.7g72.8% de l'énergie
Lipides10g27.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
26.7g (72.8%)
Lipides
10g (27.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines26.7g
Lipides10.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines53%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLAT ANCHOVIES indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 26.7g de protéines, 10g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium