Canned Seafood
FANCY SARDINESS IN 100% OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines23.1g70.6% de l'énergie
Lipides9.6g29.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
23.1g (70.6%)Lipides
9.6g (29.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines23.1g
Lipides9.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines46%
Lipides totaux15%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FANCY SARDINESS IN 100% OLIVE OIL contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.1g de protéines, 9.6g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients