Canned Seafood

CRAB MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines23.5g95.1% de l'énergie
Lipides1.2g4.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
23.5g (95.1%)
Lipides
1.2g (4.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines23.5g
Lipides1.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines47%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRAB MEAT apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.5g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium