Canned Seafood
CALIFORNIA GIRL, SARDINES IN SPICY TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines14.3g57.2% de l'énergie
Lipides7.1g28.4% de l'énergie
Glucides3.6g14.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
14.3g (57.2%)Lipides
7.1g (28.4%)Glucides
3.6g (14.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CALIFORNIA GIRL, SARDINES IN SPICY TOMATO SAUCE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 7.1g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients