Canned Seafood

BONELESS HERRING FILLETS KIPPER SNACKS, BONELESS HERRING FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines19.6g54.6% de l'énergie
Lipides16.3g45.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
19.6g (54.6%)
Lipides
16.3g (45.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines19.6g
Lipides16.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux25%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BONELESS HERRING FILLETS KIPPER SNACKS, BONELESS HERRING FILLETS apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 16.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients