Canned Seafood

ANGELO PARODI, SARDINES IN OLIVE OIL WITH CHILI PEPPERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines20g50.0% de l'énergie
Lipides20g50.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
20g (50.0%)
Lipides
20g (50.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines20.0g
Lipides20.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines40%
Lipides totaux31%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ANGELO PARODI, SARDINES IN OLIVE OIL WITH CHILI PEPPERS apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 20g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients