Canned Seafood

ALDER SMOKED SKINLESS & BONELESS SALMON, ALDER SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines20g77.2% de l'énergie
Lipides5.9g22.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
20g (77.2%)
Lipides
5.9g (22.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines20.0g
Lipides5.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines40%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALDER SMOKED SKINLESS & BONELESS SALMON, ALDER SMOKED apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 5.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium