Canned Seafood

ALASKA SMOKED SOCKEYE SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines24.2g74.9% de l'énergie
Lipides8.1g25.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
24.2g (74.9%)
Lipides
8.1g (25.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines24.2g
Lipides8.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines48%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALASKA SMOKED SOCKEYE SALMON contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.2g de protéines, 8.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium