Canned Meat

ML, LUNCHEON MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines17.9g50.0% de l'énergie
Lipides14.3g39.9% de l'énergie
Glucides3.6g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
17.9g (50.0%)
Lipides
14.3g (39.9%)
Glucides
3.6g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines17.9g
Lipides14.3g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines36%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ML, LUNCHEON MEAT indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 14.3g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium