Canned Meat
LUNCHEON MEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g34.8% de l'énergie
Lipides23.2g56.4% de l'énergie
Glucides3.6g8.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.1g
Protéines
14.3g (34.8%)Lipides
23.2g (56.4%)Glucides
3.6g (8.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides23.2g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux36%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LUNCHEON MEAT apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 23.2g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients