Canned Meat
CHICKEN LUNCHEON MEAT, CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines12.5g41.1% de l'énergie
Lipides16.1g53.0% de l'énergie
Glucides1.8g5.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
12.5g (41.1%)Lipides
16.1g (53.0%)Glucides
1.8g (5.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines12.5g
Lipides16.1g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux25%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN LUNCHEON MEAT, CHICKEN apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 16.1g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients