Canned Meat
CHATA, COCHINITA PIBIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines19.6g68.5% de l'énergie
Lipides5.4g18.9% de l'énergie
Glucides3.6g12.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
19.6g (68.5%)Lipides
5.4g (18.9%)Glucides
3.6g (12.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines19.6g
Lipides5.4g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHATA, COCHINITA PIBIL contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 5.4g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients