Fruits en Conserve

LYCHEES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines0.7g3.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.9g96.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
0.7g (3.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
17.9g (96.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines0.7g
Lipides0.0g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LYCHEES apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.7g de protéines, 0g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin C