Haricots en Conserve

VITARROZ, PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines2.9g21.3% de l'énergie
Lipides0.4g2.9% de l'énergie
Glucides10.3g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.6g
Protéines
2.9g (21.3%)
Lipides
0.4g (2.9%)
Glucides
10.3g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines2.9g
Lipides0.4g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VITARROZ, PINTO BEANS apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.4g de lipides et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium