Haricots en Conserve

REFRIED BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines5.3g16.2% de l'énergie
Lipides9.7g29.7% de l'énergie
Glucides17.7g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
5.3g (16.2%)
Lipides
9.7g (29.7%)
Glucides
17.7g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines5.3g
Lipides9.7g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de REFRIED BLACK BEANS indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 9.7g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium