Haricots en Conserve

REFRIED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines5.4g25.0% de l'énergie
Lipides0.8g3.7% de l'énergie
Glucides15.4g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
5.4g (25.0%)
Lipides
0.8g (3.7%)
Glucides
15.4g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines5.4g
Lipides0.8g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REFRIED BEANS contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 0.8g de graisses et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C