Haricots en Conserve
PINTO BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines4.6g20.6% de l'énergie
Lipides0.8g3.6% de l'énergie
Glucides16.9g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
4.6g (20.6%)Lipides
0.8g (3.6%)Glucides
16.9g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines4.6g
Lipides0.8g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PINTO BEANS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 0.8g de lipides et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients