Haricots en Conserve

PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines4.6g23.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.4g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
4.6g (23.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
15.4g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines4.6g
Lipides0.0g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINTO BEANS contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0g de graisses et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium