Haricots en Conserve

PERUVIAN BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines5.4g23.4% de l'énergie
Lipides0.8g3.5% de l'énergie
Glucides16.9g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
5.4g (23.4%)
Lipides
0.8g (3.5%)
Glucides
16.9g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines5.4g
Lipides0.8g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PERUVIAN BEANS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 0.8g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium