Haricots en Conserve

NAVY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines6.2g26.4% de l'énergie
Lipides0.4g1.7% de l'énergie
Glucides16.9g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
6.2g (26.4%)
Lipides
0.4g (1.7%)
Glucides
16.9g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines6.2g
Lipides0.4g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NAVY BEANS contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 0.4g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium