Haricots en Conserve

LIMA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines2.4g14.6% de l'énergie
Lipides0.4g2.4% de l'énergie
Glucides13.6g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
2.4g (14.6%)
Lipides
0.4g (2.4%)
Glucides
13.6g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines2.4g
Lipides0.4g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIMA BEANS apporte 72 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0.4g de lipides et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium