Haricots en Conserve
KIDNEY BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines5.4g28.6% de l'énergie
Lipides0.4g2.1% de l'énergie
Glucides13.1g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
5.4g (28.6%)Lipides
0.4g (2.1%)Glucides
13.1g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines5.4g
Lipides0.4g
Glucides13.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KIDNEY BEANS contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 0.4g de graisses et 13.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients