Haricots en Conserve

GOYA, TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines6.9g26.0% de l'énergie
Lipides1.1g4.2% de l'énergie
Glucides18.5g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
6.9g (26.0%)
Lipides
1.1g (4.2%)
Glucides
18.5g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines6.9g
Lipides1.1g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOYA, TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 1.1g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium