Haricots en Conserve
CUBAN RECIPE BLACK BEANS WITH ONIONS, PEPPERS & CUMIN, ONIONS, PEPPERS & CUMIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines5.4g24.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.9g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
5.4g (24.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
16.9g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines5.4g
Lipides0.0g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CUBAN RECIPE BLACK BEANS WITH ONIONS, PEPPERS & CUMIN, ONIONS, PEPPERS & CUMIN apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 0g de lipides et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients