Haricots en Conserve

CUBAN INSPIRED SEASONED BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines7.7g31.2% de l'énergie
Lipides0.8g3.2% de l'énergie
Glucides16.2g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
7.7g (31.2%)
Lipides
0.8g (3.2%)
Glucides
16.2g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines7.7g
Lipides0.8g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CUBAN INSPIRED SEASONED BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED SEASONED apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 0.8g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium