Haricots en Conserve
CHICK PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines4.6g23.1% de l'énergie
Lipides1.5g7.5% de l'énergie
Glucides13.8g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.9g
Protéines
4.6g (23.1%)Lipides
1.5g (7.5%)Glucides
13.8g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines4.6g
Lipides1.5g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICK PEAS contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 1.5g de graisses et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients