Haricots en Conserve
BLACK REFRIED BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines6.2g24.8% de l'énergie
Lipides1.1g4.4% de l'énergie
Glucides17.7g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
6.2g (24.8%)Lipides
1.1g (4.4%)Glucides
17.7g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines6.2g
Lipides1.1g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK REFRIED BEANS contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 1.1g de graisses et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients