Haricots en Conserve
BLACK EYE PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44kcal / 100g
Protéines3g26.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides8.2g73.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.2g
Protéines
3g (26.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
8.2g (73.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories44kcal
Protéines3.0g
Lipides0.0g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK EYE PEAS apporte 44 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients