Haricots en Conserve
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines6.2g26.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.9g73.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
6.2g (26.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
16.9g (73.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines6.2g
Lipides0.0g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK BEANS contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 0g de graisses et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients