Haricots en Conserve
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories184kcal / 100g
Protéines23.7g28.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides60.5g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.2g
Protéines
23.7g (28.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
60.5g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories184kcal
Protéines23.7g
Lipides0.0g
Glucides60.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines47%
Lipides totaux0%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEANS apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.7g de protéines, 0g de lipides et 60.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients