Haricots en Conserve

AUTHENTIC BLACK REFRIED BEANS, AUTHENTIC BLACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines5.4g23.1% de l'énergie
Lipides1.1g4.7% de l'énergie
Glucides16.9g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
5.4g (23.1%)
Lipides
1.1g (4.7%)
Glucides
16.9g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines5.4g
Lipides1.1g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AUTHENTIC BLACK REFRIED BEANS, AUTHENTIC BLACK contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.1g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium