Gâteaux, Cupcakes

SOUR CREAM CREME CAKE, SOUR CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines3.5g4.5% de l'énergie
Lipides20g25.8% de l'énergie
Glucides54.1g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.6g
Protéines
3.5g (4.5%)
Lipides
20g (25.8%)
Glucides
54.1g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines3.5g
Lipides20.0g
Glucides54.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUR CREAM CREME CAKE, SOUR CREAM apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 20g de lipides et 54.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium