Gâteaux, Cupcakes

ROSCA DE REYES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines7g10.0% de l'énergie
Lipides10.5g15.0% de l'énergie
Glucides52.6g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.1g
Protéines
7g (10.0%)
Lipides
10.5g (15.0%)
Glucides
52.6g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines7.0g
Lipides10.5g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROSCA DE REYES apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 10.5g de lipides et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C