Gâteaux, Cupcakes

RED VELVET SWIRL CHEESECAKE, RED VELVET SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines5.3g7.7% de l'énergie
Lipides23g33.3% de l'énergie
Glucides40.7g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
5.3g (7.7%)
Lipides
23g (33.3%)
Glucides
40.7g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines5.3g
Lipides23.0g
Glucides40.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RED VELVET SWIRL CHEESECAKE, RED VELVET SWIRL contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 23g de graisses et 40.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium