Gâteaux, Cupcakes

POUND CAKE, LEMON, BUTTER, MADEIRA, VANILLA & RUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines3.6g5.4% de l'énergie
Lipides7.1g10.7% de l'énergie
Glucides55.4g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
3.6g (5.4%)
Lipides
7.1g (10.7%)
Glucides
55.4g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides55.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POUND CAKE, LEMON, BUTTER, MADEIRA, VANILLA & RUM apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 7.1g de lipides et 55.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium